Уроки

Тренировки Уроки

Понимание намасте в йоге

Ритуальное приветствие олицетворяет природу обучения йоге. Дословный перевод namast é (произносится Нах-ма-пребывание ) : «Я преклоняюсь перед вами.» 1 Имя означает «поклон», t é означает «вам», а буква «s» соединяет слова. Он...

Новости Тренировки Уроки

Позы йоги для предотвращения болей в спине за счет повышения гибкости

Боль в спине испытывают миллионы людей во всем мире, вызывая дискомфорт, повышенную инвалидность, психологические симптомы и снижение качества жизни. Исследования показали,...

Start typing and press Enter to search